Correr para quê?
As inspirações e os treinos de alguém que tenta correr
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26 de ago. de 2013
Prova 4? 25.08.2013 1a Corrida Rústica Abrace uma Pessoa com Deficiência
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5km Data: 25.08.2013 Horário: 7h30 Local: Manaus Percurso: Av. Maceió, Rua João Valério, Av. Djalma Batista, Av. Darcy Vargas, Av. Ma...
18 de ago. de 2013
Prova 4? 18.08.13 1o Circuito Samel
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Com Mara Rocha, Cacau Sansil, Carla Matos, Ciany Cerdeira Com Ciany Cerdeira Manaus, Av. do Turismo, 8:00h. Depois de uma no...
11 de ago. de 2013
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Decidi compilar todas as minhas corridas, já que me perdi na contagem... Parei de anotar na minha planilha, apesar de ter tudo registrado no...
10 de ago. de 2013
10/08/2013 Circuito 4 Elementos, Terra
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Circuito 4 Elementos, Elemento Terra Percurso: UFAM, 5km. Horário: 17h. Bati meu record de velocidade... Treinos intervalados têm s...
18 de nov. de 2011
Planos
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Créditos: http://www.french-knots.com/tag/running-stitch/ Já fez seus planos pra 2012?? Os meus estão sendo vincados e alinhavados... S...
3 comentários:
8 de nov. de 2011
Golden 4 Asics Brasília
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E eu completei a Golden 4 Asics etapa Brasília com uma emoção que não esperava. Cada um sabe a dor e a delícia de ser corredor. Da minha do...
Um comentário:
22 de jan. de 2011
Tanta coisa...
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Cá estou eu novamente com muita coisa pra escrever. Desde outubro não atualizo o blog, e tanta coisa aconteceu de lá pra cá... Vou fazendo p...
2 comentários:
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